Sering Berbicara Sendiri Saat Tidak Ada Orang,Ini Tunjukan Bahwa Anda Sehat Jiwa Dan Mental Simak Ulasanya

Penelitian yang dilakukan oleh Michigan State Unibersity AS menilai aktivitas otak pada 29 mahasiswa untuk melihat aktivitas otak mereka peneliti meminta para peserta mahasiswa untuk berbicara sendiri dengan sudut pandang mereka dan bagaimana perasaan mereka setelah melakukan hal ini.

80% dari para mahasiswa tersebut menjawab setelah melakukanya dengan sering mereka merasa bisa mengatur emosi sendiri dan menghilangkan stress loh guys.

 Karena ketika kita bicara sendiri atau dengan kata lain, mengomunikasikan apa yang kita pikirkan dengan diri sendiri, maka akan melatih mengekspresikan perilaku, keadaan emosi, hingga membantu diri sendiri memikirkan keputusan yang akan kita lakukan.

Feli.!!