Para pakar kesehatan telah mengemukakan sedikit pengetahuan untuk para orang tua yang ada di seluruh dunia umumnya bagi para orang tua sangat sulit untuk membangunkan sang anak di pagi hari untuk berbagai alasan seperti sekolah atau hal"lainya.
Berbeda dengan orang yang sudah dewasa karena orang dewasa hanya perlu tidur 6 hingga 8 jam maka tubuh sudah bisa kembali seperti biasa/fit tapi tidak bagi anak kecil karena mereka membutuhkan waktu tidur hingga 10 jam untuk membuat mereka kembali fit.
Jadi orang tua harus sadar pola jam tidur untuk sang buah hati yah agar mereka tidak sulit dibangunkan sewaktu pagi hari saat ingin berangkat pergi kesekolah.
Feli..!!
No comments:
Post a Comment