Jika anda salah satu pecinta susu maka teruskanlah karena susu memiliki kandungan kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh inilah manfaat kesehatan yang didapat tubuh saat anda meminum SUSU.
(1) Protein
Kandungan protein yang ada pada susu sangat baik untuk sumber energi dan memperbaiki jaringan otot jadi sangat baik jika anda minum susu setelah olahraga.
(2) Kalsium
Kandungan kalsium yang ada pada susu sangat ampuh untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi jadi sangat dianjurkan untuk manusia untuk minum susu.
(3) Potasium
Kandungan potasium yang ada pada susu sangat baik menjaga tekanan darah pada tubuh.
(4) Vitamin D
kandungan vitamin d yang ada pada susu sangat Ampuh merawat kesehatan tulang loh guys
Feli..!!
No comments:
Post a Comment