Study yang dilakukan oleh Ahli DR Nadia Octavia,kalau sinar matahari memang banyak manfaatnya untuk tubuh manusia apalagi untuk fungsi otakjika didapatkan dengan dosis yang tepat ternyata sinar matahari yang terkena tubuh bisa membantu pengeluaran hormon serotonin di otak.
Hormon serotonin sangat bertanggung jawab untuk meningkatkan mood sehari hari pada manusia loh terlebih hormon ini juga berfungsi membuat anda lebih nyaman dan lebih fokus.
Fakta yang dikuak dari beberapa ahli kesehatan dari seluruh dunia memang berjalan di atas sinar matahari bisa memicu menajamkan memori serta kemampuan berfikir pada otak,hal itu harus diimbangi dalam dossis kecil sinar matahari dan ultraviolet yang meningkatkan proses kimia yang meningkatkan kinerja memori dan otak loh.
Feli.!!
No comments:
Post a Comment