Selain sedang trend di kalangan remaja remaja saat ini bubble milk tea ini juga sangat nikmat jika dikonsumsi saat panas terik ditambah rasa manis dan kenyal kenyal yang ada di dalamnya sungguh sangat nikmat bukan.
Tapi taukah anda berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Jae Eun Min ,David B green 1 porsi minuman ini mengandung kandungan gula sebesar 38 gram dan juga mengandung kalori 299 kcal untuk 1 cup/porsi Bubble.
Padahal Kebutuhan Gula Pria perhari tidak boleh lebih dari 150 kcal/hari dan wanita 100/kcal
jika anda meminum 1 porsi buble disertai jelly dan puding mengandung gula lebih dari 16% dari total energi dan mengandung kalori sebanyak 500 kcal (sampai mencapai 25% lebih dari kebutuhan tubuh sehari).
Selain bisa menjadi resiko peningkatan diabetes dan obersitas kadar gula dan kalori yang terlalu tinggi bisa memicu penyakit asam urat bahkan Penyakit Jantung.
No comments:
Post a Comment